自分の健康は自分で守る!効果のあった健康法・治療法を紹介するブログ

自らの経験から、効果のあった健康法や治療法についてまとめます。過敏性腸症候群、聴覚過敏、耳鳴りなど。


2015-12-30から1日間の記事一覧

食べ過ぎると余計におなかが空く事実。マンガでわかる西式甲田療法&おすすめダイエットマンガ

マンガでわかる「西式甲田療法」を読みました。 マンガでわかる「西式甲田療法」―一番わかりやすい実践入門書 (ビタミン文庫) posted with ヨメレバ 甲田 光雄 マキノ出版 2008-04-15 Amazon 楽天ブックス 前回の記事の続きです↓ 朝食抜きの「一日二食」で体…